中医怎么看绿豆煮姜_体寒的人适合喝什么降火

时间：2020-10-12 08:21:16 作者：来源：

绿豆汤是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，广受欢迎，但由于绿豆汤是凉性的，所以很少人喜欢吃，那么绿豆性寒怎么做才不寒？下面就由小编为您介绍。

绿豆汤之所以是凉性的，主要是因为它的主料绿豆是凉性的食物，这时候要想绿豆汤的凉性不重，那么则需要往里面加一些食材，将其凉性进行中和，一般可以完碗里面加一些大米、莲子、红豆以及枸杞等食材，这样可以在很大程度上帮助减少绿豆汤的凉性，对人们的健康具有一定好处。